Salud

21.09.2026 Viajar no solo puede representar una oportunidad para descansar y conocer nuevos lugares. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Sunshine Coast (UniSC), en Australia, encontró una relación entre los viajes de ocio frecuentes, una mayor felicidad, el fortalecimiento de la resiliencia psicológica y una mejor satisfacción …

19.09.2026 La miel es un alimento utilizado tradicionalmente en infusiones, comidas y remedios caseros, al que se le han atribuido numerosos beneficios para la salud. Sin embargo, la evidencia científica disponible no respalda todas estas propiedades con la misma solidez y, en algunos casos, los resultados provienen de estudios de …

19.09.2026 El cortisol es una hormona esencial para el funcionamiento del organismo. Participa en la regulación de la glucosa, la presión arterial, la respuesta inflamatoria y el metabolismo de los alimentos. Sin embargo, cuando el cuerpo permanece expuesto a niveles excesivos de cortisol durante un periodo prolongado, puede desarrollarse un …

12.09.2026 El Congreso Nacional aprobó el 9 de septiembre de 2026 la creación de Honduras Cuídate. La iniciativa combina atención nutricional, educación y ejercicio físico. Su objetivo es reducir varios factores que afectan la salud de la población. Sin embargo, el programa todavía no debe presentarse como un servicio que ya …

05.09.2026 Un estudio reciente encontró una posible relación entre el consumo diario de jugo de remolacha rico en nitratos y una reducción de la presión arterial en adultos mayores, un efecto que estaría vinculado con cambios en las bacterias de la boca y la producción de óxido nítrico. La investigación, …

05.06.2026 Dormir bien no depende únicamente de acostarse temprano. Mantener una rutina estable y adoptar determinados hábitos antes y durante el día puede contribuir a conciliar el sueño con mayor facilidad y favorecer un descanso continuo. Mayo Clinic señala seis medidas que pueden ayudar a mejorar la calidad del sueño. …

05.09.2026 El viceministro de Salud, Eduardo Midence, informó que la red hospitalaria pública de Honduras incrementó en 21 % su capacidad quirúrgica, como resultado del fortalecimiento de los quirófanos, la contratación de personal y el abastecimiento de insumos médico-quirúrgicos. Midence explicó que actualmente la red cuenta con 157 quirófanos, cuya capacidad resolutiva …

29.08.2026 El Congreso Nacional aprobó una nueva ley sobre atención de emergencias. La votación ocurrió el martes 25 de agosto de 2026. Todos los diputados presentes apoyaron la propuesta. La ley incluye formación en reanimación cardiopulmonar básica (RCP), primeros auxilios y atención de asfixias. El plan llegará a escuelas y …

29.08.2026 El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano y cumple un papel fundamental en la estructura y funcionamiento de distintos tejidos. Su presencia está relacionada con la firmeza y elasticidad de la piel, el mantenimiento de los huesos, la masa muscular y la salud de las articulaciones. …

29.08.2026 La proteína es un nutriente esencial para el funcionamiento del organismo y participa en el mantenimiento de los músculos, la reparación de tejidos y la formación de estructuras como el cabello y las uñas. Cuando su consumo es insuficiente, pueden aparecer algunas señales cotidianas que fácilmente pasan desapercibidas. De …

El secretario general de la ONU, António Guterres, advirtió este jueves de que el brote de ébola en la República Democrática del Congo (RDC) es «el que más rápido crece de los registrados hasta ahora» y que «se está extendiendo más rápido que la respuesta para contenerlo». «Pero se puede …

24.08.2026 Despertarse con dolor de cabeza no siempre está relacionado con una noche de descanso deficiente o con el estrés del día anterior. Las cefaleas que aparecen al despertar pueden estar asociadas con trastornos del sueño, problemas musculares, alteraciones de la mandíbula, ciertos tipos de migraña y, en casos menos …

24.08.2026 La inflamación forma parte de la respuesta natural del organismo, pero cuando se mantiene durante largos periodos puede estar relacionada con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y algunos trastornos autoinmunes. En este contexto, la alimentación puede contribuir al bienestar general. Organismos como la Organización …

21.08.2026 La migraña es un trastorno neurológico que afecta a aproximadamente 1,160 millones de personas en el mundo, equivalente al 14.7 % de la población global, según estimaciones del Global Burden of Disease 2021. A diferencia de otras enfermedades, la migraña no cuenta con una prueba específica que permita confirmarla mediante …

21.08.2026 Incluir una banana en la alimentación diaria puede aportar beneficios para la salud cardiovascular, especialmente por su contenido de potasio, fibra y otros nutrientes. Sin embargo, los especialistas señalan que sus efectos deben entenderse dentro de una dieta equilibrada y no como resultado de consumir únicamente esta fruta. La …