28.02.2026 Los ronquidos son un fenómeno común durante el sueño que se producen cuando el aire no fluye correctamente por la nariz o la boca, haciendo vibrar los tejidos de la garganta. Según la Clínica Cleveland, aunque muchas personas roncan ocasionalmente, la presencia de ronquidos fuertes y persistentes puede indicar …
Leer másVitamina D: clave para huesos fuertes y salud general según NIH y Mayo Clinic
25.02.2026 La vitamina D es un nutriente esencial que desempeña un papel central en el fortalecimiento y mantenimiento de los huesos. Este compuesto, que el cuerpo puede obtener mediante exposición solar, alimentación o suplementos, es fundamental para la absorción de calcio y la regulación de múltiples procesos biológicos, según los …
Leer másOMM y Departamento de Salud de Santos Guardiola refuerzan estrategias para proteger a mujeres y jóvenes
25.02.2026 La Oficina Municipal de la Mujer (OMM) de Santos Guardiola sostuvo una reunión clave junto al Departamento de Salud Municipal, para fortalecer el bienestar de mujeres, niñez y juventud del municipio. La coordinadora de la OMM, acompañada por la primera dama del municipio, Danette Lucas, se reunió con representantes de la …
Leer másViceministro de Salud garantiza fortalecimiento de clínicas oftalmológicas
23/02/2026 Tegucigalpa- El viceministro de Salud, Eduardo Midence, reitero lo que ya habían manifestado a través de comunicado oficial que no se cerrarán las clínicas oftalmológicas y que el servicio continuará brindándose con normalidad a la población hondureña. “El servicio continúa para la población. Estamos creando los mecanismos para garantizar, en primer lugar, …
Leer másInjupemp y la Sesal sostienen reunión para mejorar eficiencia del sistema sanitario
21.02.2026 El Instituto Nacional de Jubilaciones y Pensiones de los Empleados y Funcionarios del Poder Ejecutivo (INJUPEMP) sostuvo una reunión de coordinación con un equipo técnico de la Secretaría de Salud, en atención a instrucciones del presidente de la República, Nasry Asfura, orientadas a fortalecer la eficiencia del sistema sanitario …
Leer másOperadores de justicia deberán hacer lo propio con medicamentos vencidos encontrados en Salud: María Antonieta Mejía
20/02/2026 Tegucigalpa– Luego de denuncias de precariedad en el sistema de salud, la designada presidencial, María Antonieta Mejía, salió al paso para brindar explicaciones sobre los avances que, como gobierno entrante, han tenido, haciendo un llamado a los operadores de justicia trabajar diligentemente ante medicamentos que fueron encontrados vencidos en …
Leer másCMH preocupado por falta de contratos, interinatos e incumplimiento de pago a médicos en varios centros asistenciales del país
18/02/2026 Tegucigalpa – El Colegio Médico de Honduras (CMH), expresó su profunda preocupación ante la falta de firma de contratos e interinatos y el incumplimiento en el pago a médicos que prestan servicios en distintos centros asistenciales del país. La Junta Directiva calificó la situación como injustificable, al considerar que vulnera …
Leer másSalud confirma que hay 44 casos sospechosos de sarampión en Honduras
18/02/2026 Tegucigalpa– El doctor Homer Mejía, director de vigilancia informó este miércoles que la Secretaría de Salud mantiene vigilancia en 44 casos sospechosos de sarampión en Honduras. Indicó que con un caso que se tenga es un brote, por lo que en menos de 48 horas se debe de llenar …
Leer másHarinas sin gluten: opciones nutritivas y precauciones para una dieta equilibrada
26.02.2026 El consumo de harinas sin gluten ha crecido en todo el mundo, impulsado por personas con enfermedad celíaca, sensibilidad al gluten o quienes buscan dietas alternativas más saludables. Sin embargo, no todas las harinas sin gluten garantizan un aporte nutricional equilibrado, por lo que la elección consciente es clave. Según …
Leer másAyuno intermitente: popular en redes, pero sin evidencia clara para perder peso
16.02.2026 El ayuno intermitente, estrategia que alterna periodos de ingesta mínima o nula con otros de alimentación normal, se ha vuelto tendencia en redes sociales por la promesa de perder peso rápidamente. Sin embargo, una revisión de estudios realizada por la organización Cochrane pone en duda su eficacia para adultos …
Leer másCómo recuperar el control del tiempo y la productividad en la oficina
16.02.2026 La sensación de que los días pasan demasiado rápido y que el estrés domina cada minuto es común en muchas oficinas. Sin embargo, especialistas del Forbes Coaches Council señalan que con estrategias claras de organización y gestión de energía es posible retomar el control, reducir la presión diaria y …
Leer másBanasupro dotará de víveres a los 32 hospitales del país
14.02.2026 Ante la emergencia en los hospitales, la Secretaría de Salud (Sesal) y la Suplidora Nacional de Productos Básicos (Banasupro) confirmaron la ampliación por un mes del convenio de suministro y apoyo logístico, con el propósito de garantizar la continuidad del abastecimiento en los hospitales públicos del país. La decisión …
Leer másEjercicio de fuerza y resistencia fortalece el cerebro y mejora la longevidad, según estudio
14.02.2026 El entrenamiento de fuerza y resistencia no solo beneficia los músculos y el corazón, sino que también tiene un impacto significativo en la salud cerebral, según una investigación de la Universidad de Pensilvania publicada en la revista Neuron. El estudio, liderado por J. Nicholas Betley, mostró que la actividad de un grupo específico …
Leer másGeneración Z y la obsesión por la vida sana: cuidado físico versus salud mental
13.02.2026 La preocupación por mantener un estilo de vida saludable se ha convertido en un rasgo característico de la Generación Z, pero expertos alertan sobre los riesgos que la autoexigencia extrema puede generar en la salud mental y emocional. Según un reporte de Hello! Magazine, los jóvenes de esta generación, también llamada …
Leer másSorpresa y preocupación por sargazo en playas en Roatán
El sargazo es un género de macroalgas pardas que flotan en la superficie del océano mediante vesículas llenas de gas. El aumento de la temperatura del mar por el cambio climático y el exceso de nutrientes provenientes de fertilizantes provoca el acelerado crecimiento del sargazo. En el caso de Honduras se …
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