16/01/2026 Tegucigalpa– Ante las denuncias interpuestas por jubilados del Instituto Hondureño de Seguridad Social (IHSS), por la falta de pago, la institución confirmó a Proceso Digital que este viernes se iniciará con el pago del mes de enero. Las acreditaciones se realizaran a través de banco de Occidente. Desde tempranas horas de …
Leer másA reunión autoridades de Salud tras presentar tos una de las personas en cuarentena por sarampión
15/01/2026 Tegucigalpa – Una persona, de las 90 que estuvieron en el evento religioso realizado en Guatemala, está presentando tos, uno de los síntomas que son parte del sarampión. En ese sentido, las autoridades se reunirán este miércoles para conocer el caso y verificar si el paciente desarrolla la enfermedad. Las autoridades esperan …
Leer másSindicato del IHSS denuncia irregularidades en la compra del equipo médico
15/01/2026 Tegucigalpa – El presidente del Sindicato de Trabajadores del Instituto Hondureño de Seguridad Social (IHSS), Emilio Trujillo, denunció irregularidades en la compra del equipo médico realizada a menos de un mes de finalizar el gobierno de Xiomara Castro. Trujillo dijo que la presidenta Castro le dio a la junta interventora del IHSS …
Leer másHambre emocional: cómo reconocerlo y recuperar una relación saludable con la comida
13/01/2026 Buscar consuelo en la comida tras un mal día, un momento de ansiedad o una pérdida se ha vuelto un patrón frecuente en la vida moderna. Este fenómeno, conocido como hambre emocional, no responde únicamente a necesidades biológicas, sino que actúa como un refugio frente a emociones difíciles, dejando huellas …
Leer másMás carne roja, menos azúcar y no desayunar alcohol: las nuevas guías dietéticas de EEUU
12/01/2026 Washington – EEUU ha dado la vuelta, literalmente, a su pirámide alimenticia. Las nuevas guías dietéticas publicadas esta semana por los Departamentos de Salud y Agricultura recomiendan menos azúcares, un mayor consumo de proteína animal, como -para sorpresa de muchos- carne roja, o la sugerencia de «no beber alcohol en …
Leer másSuspenden cirugías electivas en el IHSS por falta de insumos
12/01/2026 Tegucigalpa – Las cirugías electivas en el Instituto Hondureño de Seguridad Social (IHSS) fueron suspendidas este lunes por falta de insumos. Así lo informó Ricardo Rodas, presidente de la Asociación de Médicos del Instituto Hondureño de Seguridad Social (IHSS), quien señaló que la suspensión obedece a la falta de material …
Leer másCondimentos bajos en sodio: alternativas saludables para cuidar la presión arterial sin perder sabor
09.02.2026 Reducir el consumo de sodio es una de las principales recomendaciones nutricionales para personas con hipertensión, enfermedad renal o riesgo cardiovascular, así como para quienes buscan prevenir estos padecimientos. Aunque la sal de mesa suele ser el foco principal, una parte significativa del sodio diario proviene de condimentos y …
Leer másMenopausia y salud mental: una relación silenciosa que afecta a muchas mujeres
09.01.2025 La menopausia es una etapa natural que se presenta en mujeres de mediana edad y marca una transición biológica caracterizada por la disminución de los niveles de estrógeno y progesterona. Este proceso suele ocurrir entre los 40 y los 50 años y genera cambios importantes tanto a nivel físico …
Leer másMédicos del IHSS piden una auditoría en Salud
09.01.2026 El presidente de la Asociación de Médicos del Instituto Hondureño de Seguridad Social (IHSS), Ricardo Rodas, consideró de suma importancia que el nuevo gobierno impulse una auditoría profunda para conocer a fondo la situación real del sistema de Salud y, en particular, del Seguro Social. “Cada cambio de gobierno …
Leer másReclamos por citas y medicamentos siguen en el Hospital Escuela
1/7/2026 Tegucigalpa – Los reclamos por falta de citas médicas para especialidades no cesan en este inicio de año en el Hospital Escuela, el principal centro asistencial del país. “Yo soy una paciente que hace cuatro años estoy en tratamiento ginecológico por miomas y quistes. La última cita que me dieron …
Leer másTips clave para iniciar el 2026 con hábitos saludables y metas realistas
5/01/2026 Tips clave para empezar el 2026 con bienestar y propósito El comienzo del 2026 representa una oportunidad para resetear cuerpo y mente, reorganizar prioridades y construir hábitos duraderos. Más allá de los propósitos tradicionales, la clave está en avanzar de menos a más y escuchar las necesidades personales. Planificación …
Leer más¿El esfuerzo mental quema calorías? Lo que dicen los estudios científicos
17.12.2025 El cerebro humano representa apenas el 2 % del peso corporal, pero consume alrededor del 20 % de la energía total del organismo. Esta alta demanda energética ha llevado durante años a la creencia de que el esfuerzo mental intenso puede traducirse en una quema significativa de calorías. Sin …
Leer másCardiólogo y pediatra hondureño representa al país en congreso mundial en Hong Kong
16.12.2025 El médico hondureño Óscar Iván Salinas, pediatra y subespecialista en cardiología pediátrica, representó recientemente a Honduras en el 9º Congreso Mundial de Cardiología Pediátrica y Cirugía Cardiovascular, que se celebró en Hong Kong, China, del 7 al 12 de diciembre de 2025. El prestigioso evento bianual reúne a especialistas …
Leer másSesal ordena preparar plan de contingencia ante circulación del virus de influenza A (H3N2)
16.12.2025 16.12.2025 La Secretaría de Salud (Sesal) ordenó este lunes la preparación y actualización de planes de contingencia a nivel nacional ante la circulación del virus de influenza A (H3N2), luego de una alerta emitida por la Organización Panamericana de la Salud (OPS) sobre el aumento de casos de …
Leer másEsto pasa en tu cuerpo si haces gárgaras todas las mañanas
16.12.2025 Hacer gárgaras de forma constante cada mañana no solo ayuda a aliviar molestias en la garganta, sino que también activa músculos clave y puede contribuir a la prevención de infecciones respiratorias, según diversos estudios y especialistas en salud. Al realizar gárgaras vigorosas, se contraen los músculos de la parte …
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