16.12.2025 El jefe del Centro de Salud de Coxen Hole, Marvin Cruz, reafirmó el compromiso de la institución con la atención oportuna y de calidad para toda la población, recordando a los habitantes que los servicios permanecen disponibles desde tempranas horas del día. Cruz informó que el centro abre sus …
Leer másAlimentos que se pueden consumir con seguridad después de la fecha de caducidad
15.12.2025 Abrir la despensa o la heladera y encontrar productos caducados es común, pero expertos señalan que muchos alimentos básicos pueden consumirse más allá de la fecha impresa, siempre que se respeten ciertas condiciones y se inspeccionen visual y olfativamente. La Dra. Cynthia Odogwu y la Dra. Heather Gosnell explican …
Leer másSalud bucal: mucho más que una sonrisa, clave para el bienestar integral
12.12.2025 La boca y los dientes cumplen funciones esenciales más allá de la estética, alertan los especialistas. Sarah K. Lee, prostodoncista de Mayo Clinic, destacó que la salud oral impacta directamente en la nutrición, la interacción social y la salud sistémica. Estructura y función de los dientes Aunque no son huesos, los dientes presentan …
Leer másBebidas que no se deben consumir en ayunas y cómo proteger tu estómago
12.12.2025 Consumir ciertas bebidas con el estómago vacío puede causar molestias digestivas y afectar el bienestar general. Especialistas en nutrición advierten sobre seis bebidas habituales y cómo minimizar sus efectos. 1. Café negro Riesgos: Incrementa la acidez gástrica, favorece reflujo, acidez, temblores y nerviosismo. Por qué: Contiene ácidos clorogénicos que estimulan la …
Leer másMicrohábitos que transforman el bienestar: la ciencia confirma que la felicidad puede construirse día a día
11.12.2025 Durante años se creyó que la felicidad dependía principalmente de la genética o de la buena fortuna. Sin embargo, la neurociencia conductual ha demostrado que el bienestar emocional puede desarrollarse de forma gradual mediante prácticas cotidianas simples y sostenidas. Expertos citados por Real Simple y Harvard Health coinciden en que pequeños hábitos —o microhábitos— activan los …
Leer másTres hábitos nocturnos que reducen la inflamación y mejoran la salud, según especialistas
11.12.2025 La calidad del descanso nocturno determina no solo cómo nos sentimos al despertar, sino también el nivel de inflamación en el organismo, un factor clave en la salud a largo plazo. Expertos citados por EatingWell y Harvard Health Publishing señalan que ciertos hábitos realizados antes de dormir pueden disminuir la inflamación crónica, mejorar …
Leer másCuatro alimentos congelados que protegen la salud del corazón, según expertos
08.12.2025 Expertos en nutrición y cardiología destacan que algunos alimentos congelados ofrecen beneficios significativos para la salud cardiovascular. Además de ser prácticos y accesibles, conservan su valor nutricional y se integran fácilmente en la dieta diaria, según María Laura Haddad-García, dietista de la Universidad de Granada (España). Krutika Nanavati, investigadora en nutrición …
Leer másHospital Mario Mendoza reporta 100 % de abastecimiento de medicamentos
El Hospital Psiquiátrico Mario Mendoza informó este miércoles que se encuentra con abastecimiento completo de medicamentos, incluyendo los destinados a emergencias, salas y consulta externa. El director del centro, Mario Aguilar, aseguró que el suministro alcanza el 100 % y confía en que se mantenga estable por un periodo prolongado, aunque no precisó un …
Leer másLa OMS recomienda el uso de medicamentos para diabetes en pacientes con obesidad
2/12/2025 La Organización Mundial de la Salud (OMS) emitió este lunes una recomendación en favor del uso de tres medicamentos análogos del GLP-1, concebidos originalmente para tratar la diabetes tipo 2, en pacientes con obesidad, una enfermedad que afecta a 1.000 millones de personas, cifra que podría duplicarse en apenas …
Leer másEE.UU. busca una mayor supervisión en la aprobación de vacunas, tras vincularlas a muertes
1/12/2025 Los Ángeles (EE.UU.) – El director de la división de vacunas de la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. (FDA), Vinay Prasad, ha propuesto nuevas medidas regulatorias, tras vincular sin evidencias la vacuna de la covid-19 con la muerte de al menos diez niños, según un memorando citado por …
Leer másReflujo ácido: un síntoma común que requiere diagnóstico médico y no solo medicación
El reflujo ácido, una molestia que afecta a millones de personas, se ha convertido en un problema cotidiano minimizado que impacta la calidad de vida de quienes lo padecen. Caracterizado por irritación persistente, ardor y crisis nocturnas, este padecimiento va más allá de los malos hábitos alimenticios y requiere atención …
Leer másHospital Escuela garantizará atención en emergencias durante elecciones
28.11.2025 El Hospital Escuela anunció que este domingo 30 de noviembre, día de las Elecciones Generales, mantendrá en funcionamiento todas sus áreas de emergencia para asegurar atención médica oportuna a la población. Las emergencias de adultos, pediatría y ginecología contarán con personal, medicamentos y material quirúrgico suficiente. El director del …
Leer másPaciente del IHSS denuncia espera de un año por cirugía
25.11.2025 Con lágrimas, el derechohabiente del Instituto Hondureño de Seguridad Social (IHSS), José María Ponce (53), denunció que “estoy esperando una operación, vengo y nada que me miran en el Seguro Social. ¡Ya tengo un año!, es triste para mí, pero tengo la fe en Dios que voy a seguir …
Leer másInvestigación confirma que tragedia en Santa Bárbara fue causada por falla mecánica
24.11.2025 La tragedia vial registrada en San José de Colinas, Santa Bárbara, y que dejó nueve personas muertas y más de 40 heridas, fue provocada por una falla mecánica en el vehículo que transportaba a simpatizantes del Partido Nacional y del Partido Liberal. Así lo confirmó este lunes Darwin Hernández, jefe …
Leer másHospital de Especialidades adelanta entrega de medicamentos
22.11.2025 El Hospital de Especialidades anunció que adelantará la entrega de medicamentos a todos los pacientes que tienen citas programadas hasta el 1 de diciembre. La medida busca garantizar la continuidad de los tratamientos ante la cercanía de las elecciones generales del 30 de noviembre, jornada que podría generar retrasos …
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