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Salud

6 ERRORES MATUTINOS QUE AFECTAN TU METABOLISMO

Tegucigalpa, Honduras  miércoles 10 abril 2019 1. Despertar demasiado temprano   Es cierto que despertar temprano puede traer consigo varios beneficios como, por ejemplo, tener más tiempo para desayunar o hacer ejercicio. No obstante, cuando este implica recortar el horario de sueño, puede conducir al desarrollo de problemas metabólicos y …

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MÁQUINAS DEL GIMNASIO QUE PUEDEN SER FATALES PARA TU SALUD

Tegucigalpa, Honduras  miércoles 10 abril 2019 Si es la primera vez que “haces máquinas”, te resultará algo incómodo adaptarte a ellas. “De hecho, cargar pesos desequilibrados puede desestabilizar nuestras articulaciones y músculos”, advierte Lee Boyce, quien enumera en ‘Men’s Journal’ las peores máquinas del gimnasio, y no precisamente porque sean …

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5 CONSEJOS PARA TRATAR LOS DOLORES MENSTRUALES

Tegucigalpa, Honduras  miércoles 10 abril 2019 ***Para tratar los dolores menstruales es bueno agilizar la circulación sanguínea, ya que, gracias a ella, distribuimos las sustancias por nuestro organismo. Así, el ejercicio físico puede ser nuestro mejor aliado. A veces, nos cuesta reconocer que padecemos dolores menstruales. Por un lado, hay quien …

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Abastecido el HEU para las emergencias

Tegucigalpa,Honduras.  10.04.2019 El Hospital Escuela Universitario (HEU) ya está listo para atender las emergencias que se puedan presentar durante la Semana Santa, al haber destinado insumos y personal médico para brindar este servicio a la población, informaron miembros de la junta interventora del centro asistencial. Las salas de emergencias, farmacias, …

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¿CÓMO CUIDAR CORRECTAMENTE TUS PIES?

Tegucigalpa,Honduras martes 09 abril 2019 **Independientemente de la época del año, debemos prestar atención a nuestros pies y dedicarles unos minutos al día para asearlos e hidratarlos. Asimismo debemos ser muy cuidadosos con el calzado que utilicemos Los pies son una de las partes de nuestro cuerpo que solemos cuidar …

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10 TIPS PARA UNAS CEJAS PERFECTAS

Tegucigalpa,Honduras martes 09 abril 2019 ***La dulzura y suavidad de la mirada dependen, en buena parte, de unas cejasperfectas, debido a que son las encargadas de enmarcar y darle luz a la mirada. Desde la antigüedad, las mujeres procuran mantenerlas sanas y delineadas. 1.- Cuida el diseño, ya que la …

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CELEBRAN EN CEDROS DÍA MUNDIAL DE LA SALUD

Tegucigalpa,Honduras martes 09 abril 2019 El municipio de Cedros Francisco Morazán, albergó la 48° edición de Honduras Actívate, programa presidencial que pretende que pobladores mantengan con mucha disciplina un régimen de dieta y ejercicio físico para sobrellevar distintas enfermedades. Además, con esta jornada se celebró el cuarto aniversario de Honduras …

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