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13.09.2025
Un estudio global de Sapien Labs, citado por Newsweek, advierte que recibir un smartphone antes de los 13 años podría tener consecuencias duraderas en la salud mental de los jóvenes. La investigación analizó datos de más de 100.000 jóvenes y encontró que la adquisición temprana de estos dispositivos se asocia con problemas como pensamientos suicidas, baja autoestima, agresividad y dificultades para regular emociones en la adultez joven.
Principales hallazgos:
- Los jóvenes que recibieron su primer smartphone a los 5 años obtuvieron una puntuación muy baja en el Mind Health Quotient (MHQ), un índice internacional de bienestar social, emocional y cognitivo.
- El porcentaje de jóvenes con angustia emocional aumentó casi 10% en mujeres y 7% en hombres que tuvieron acceso temprano a teléfonos.
- Los factores de riesgo más relevantes incluyen:
- Redes sociales (40%)
- Malas relaciones familiares (13%)
- Interrupción del sueño (12%)
- Ciberacoso (10%)
Consecuencias para la salud mental
La posesión temprana de smartphones puede derivar en desconexión de la realidad, dificultad para gestionar emociones, ansiedad y estrés, afectando el desarrollo social y emocional de los menores.
Recomendaciones y políticas públicas
Sapien Labs insta a gobiernos y escuelas a:
- Implementar educación digital y sobre salud mental desde edades tempranas.
- Aplicar restricciones de edad para el acceso a redes sociales y smartphones.
- Limitar el uso de dispositivos en entornos escolares, siguiendo modelos de Francia, Italia, Países Bajos, Nueva Zelanda y varios estados de EE. UU.
La neurocientífica Tara Thiagarajan, autora del estudio, señala que aunque la investigación muestra correlación y no causalidad directa, los datos reflejan la vulnerabilidad de las mentes jóvenes ante el entorno digital y la necesidad de medidas preventivas tempranas.
