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Elsa Martinez

Qué le ocurre al cuerpo cuando se come banana todos los días

04.11.2024 La banana aporta energía debido a sus carbohidratos y vitaminas B, útil en combinación con proteínas. Mejora la digestión al ser rica en fibras como pectina y almidón resistente. Fortalece el corazón gracias a su alto contenido de potasio, esencial para la salud cardiovascular. Lo esencial: consumir bananas diariamente puede tener múltiples beneficios para la salud. …

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Cuál es la planta que alivia la inflamación y ayuda a combatir el estrés

04.11.2024 El cedrón alivia cólicos y gases; es antiinflamatorio y carminativo. Actúa como sedante natural, útil contra el estrés, ansiedad e insomnio. Se recomienda para infecciones urinarias y dolores musculares; es antioxidante y diurético. Lo esencial: el cedrón es valorado por sus múltiples propiedades medicinales. Sus hojas y flores contienen compuestos como el citral y geraniol que le confieren efectos digestivos, antiespasmódicos y sedantes suaves. Además, se …

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Fallece el exalcalde de Danlí y fundador de los Bomberos

04.11.2024   DANLÍ, El Paraíso. Consternación en la sociedad danlidense ante el sensible fallecimiento del exalcalde, Félix Roldán Castillo Valladares. Su deceso deja un gran vacío, dadas las virtudes ciudadanas que era poseedor y su entrega sin reservas para servir a los diferentes sectores sociales. Durante el gobierno de las Fuerzas …

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