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Cada 2 de enero se dedica un día muy especial a aquellas personas que son reservadas e introspectivas, más no tímidas. Se celebra el Día Mundial del Introvertido.
Origen del Día Mundial del Introvertido
Este día mundial se celebra desde el año 2011, gracias a la iniciativa de la psicóloga Felicitas Heyne. Hizo una publicación en un blog sobre salud mental, con una petición específica relacionada con crear un día dedicado a las personas introvertidas y cambiar la percepción que se tiene sobre ellas.
Con este día se pretende generar empatía y sensibilidad hacia las personas introvertidas, para que no se sientan excluidas ni incomprendidas.
¿Cómo son las personas introvertidas?
Se considera que una persona introvertida se enfoca en sus sentimientos, pensamientos y estados de ánimo. Se centran en su mundo interior, sin necesidad de recurrir a estímulos externos o estar sujetos a la aprobación social.
Para ellas, relacionarse con personas puede ser algo agotador y abrumador. Suelen ser confundidas con personas tímidas.
La personalidad de los tímidos y los introvertidos suelen tener características diversas: La timidez se enfoca en las relaciones con los demás. En cambio, la introversión es asociada con una forma de existir en el mundo.
A continuación mencionamos algunos rasgos que definen a las personas introvertidas:
- Son reservadas e introspectivas.
- Les gusta estar a solas, en pequeños grupos o con pocas personas a su alrededor.
- No se sienten a gusto participando en eventos sociales, aunque les gustan las conversaciones significativas y profundas.
- Se centran en su propio mundo interior y necesitan su propio espacio interior.
- Emplean mucha energía en las interacciones sociales y requieren tiempo para recuperarse.
- Se relacionan con las demás personas de manera comedida, debiendo controlar el entorno para evitar estresarse.
- Les gusta escuchar a los demás y no les gusta ser el centro de atención.
- Son selectivos con sus amistades de confianza.
- Necesita su propio espacio y privacidad.
Cada 2 de enero se celebra, desde el 2011, el Día Mundial de Introvertido, con el objetivo de empoderar a aquellas personas que son reservadas e introspectivas, pero no tímidas.
¿Cómo son las personas introvertidas?
Una persona introvertida es aquella que tiene como principal interés y atención su propio mundo interior, es decir, se enfocan más en sus pensamientos, sentimientos y estados de ánimo, que en buscar estímulos externos sociales.
En lugar de recibir energía en situaciones sociales como hacen los extrovertidos, los introvertidos gastan energía, por lo que reuniones llenas de personas como Navidad y Año Nuevo, pueden resultar agotadoras y abrumadoras.
No es lo mismo ser introvertido a ser tímido
Aunque ambas personalidades tienen características similares, la timidez y la introversión no son lo mismo. Una persona tímida está únicamente relacionada por como se relaciona con los demás. En cambio, alguien que es introvertido tiene un concepto mucho más amplio, que abarca una forma de existir en el mundo.
